Witam A więc 3 lipca kończe cykl na CP itd i 6 wyjeżdżam do Angli do roboty.Będe pracował gdzieś conjamniej 8h na farmie przy zbiorach.Dieta na pewno nie będzie taka super jak jest teraz,ni da rady poprostu(wiem wiem pojemnik cyc,ryż itd) ale nie da rady :-/.Tam kupie sobie jakiegoś gainera na pewno i tu moje pytanie co jeszcze kupić żeby w miare [...]
[...] w pastylkach po 200 szt i z 5kg bialka serwatkowego(to co na allegro jest po 20 zl kg) co jeszcze do tego dorzucic i jak to wszystko rozplanowac zeby wyszedl jakis porzadny cykl z porzadnym przyrostem masy ;) cwicze caly czas ale ostatnio kretke lykalem w lipcu wiec troszke minelo ale trening regularny robi swoje z gory dzieki za odpowiedzi i [...]
Siemano cwicze 6 miesiecy na domowej siłowni, przez ten czas złapałem 6 kg masy miesniowej czystej :) sztanga ławeczka + 2 hantelki za soba mam 1 cykl cell pumpa prosze o ocenke i krytyke
[...] bo waze 96kg:) przy wzroscie 195cm. W ciagu tego roku podjadlem troche gajnerów i kreatyny. Teraz mam mały zestaw i niewiem jak to wszystko polączyc ze sobą. Na pierwszy cykl przygotowalem: - BCAA mc olimpa, L-glutamine mc olimpa, nitrobolon II trec,AAKG extreme mc, top mass(40%białko,40%węglowodany), ZMA, Dextroza i Carbo. Prosilbym o [...]
Witam zamierzam rozpocząć mój pierwszy cykl z SAA. Na 1 cyk posiadam 50 tab. polskiej metki 40 tab. ALCHEMI chyba UNDER( WIEC NIE WIEM CZY WEZME ) Co wy myslicie ????? 30 tab. Nolvadex'u ( zagadałem dobrze w aptece i mam ; )) ! ... ) Mam 191/96 i zamierzam odrazu to jesc z Nolvadex'em bo mam tendencje do tycia... a boje sie gino Dietka wsZystko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek:18lat Waga:95kg Wzrost:182cm Obwód w pasie:95cm Staż:O :D Fundusze/Cykl:300-400 Odżywki/suplementy: -Amino Complex Activlav -Tricreatine Malate Pro Activlab -Scitec Isotec -Machine man burner Program treningowy: ACT Joe Weider http://www.sfd.pl/Joe_Weider%2C_trening_dla_początkującego_na_pierwsze_3_miesiące.-t425863.html Dieta:brak Co [...]
Chcę wziaść Kreatyne(Hitec),Glutaforce(hi tec)i Vanadyl Sulfat(hi tec) czy to jest dobre polaczenie i czy mi cos da??? Co o tych odzywkach sadzicie? Napiszcie mi cykl pliss...dzięki z góry! Chudzinka
Witam.....cykl leci z dawek 0,5ml enana i 0,5ml propa co 2 dni...czyli nie wysokie dawki...metka 40mg...i 10ml megali :) zrobiłem wyniki z powodu złego samopoczucia , sennosc itp Estradiol 0.0-56.0 pg/ml 106pg/ml Prolaktyna 2.5-17.0 ng/ml 86.8ng/ml Problemow z libido i innych nie ma.....tylko złe samopouczcie , ospałosc :) zbijac [...]
Cześć leciałem cykl 1-8prop 100mg eod 3-8wino 40mg eod zaczynam odblok 3 dni po 100mg clomu i potem 18 dni po 1 tabletce z racji, że trening mam w godzinach porannych po śniadaniu/albo drugim posiłku myślałem, żeby dodać 10mg mety razaka po śniadaniu + dać nolve 10mg z clomem na noc bym dołożył jakieś hepatile itp. bo na cyklu nie było essential [...]
Witam zaczynam kolejny cykl na siłowni, z zamiarem zrobienia masy, przybrania nawet zbednego tluszczu. Trening rozkladam sobie na 3 dni w ciagu tygodnia, bo trenuje tez kickboxing 3 dni w ciagu tygoidnia. Odzywki ktore bede brał to: Nitrobolon Trec Micro Creatine (monohydrant) No i nie bardzo sie orientuje jaki gainer by byl najlepszy do tego. [...]
[...] Zauważyłem ze kreatyna jest dosyc tanim suplem i tu się rodzą moje pytania. Czy kreatyna szkodzi w jakiś sposób? I co daje, czy masę, rzeźbę, sile itp? Chciałbym zrobić tani cykl 3 miesięczny tani tzn tak do 150zl,tylko nie wiem co zakupić jak dawkować i czy wgl warto o po tym cyklu nie planowałbym już więcej tego brać tylko to utrzymać Czekam [...]
Chciałbym zrobić cykl na tych 3 środkach myśle o dawkach 400 prop 250 master 400 bold oczywiście podzielone na 3 inekcje tygodniowo to dobry pomysł czy powinno to wygladać inaczej długośc cyklu 10 tyg. Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 14 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: [...]
Miałem jakieś tam badania w szkole i badali wzrok wagę, wzrost, czy sie ma wadę postawy i ciśnienie. I teraz robie cykl na CP i miałem ciśnienie 150/80 fakt trochę ze stresowany byłem i pielęgniarka się pyta mnie czy mam zawsze podwyższone ciśnienie itp i powiedziałem ze teraz biorę kreatynę i może dlatego mam podwyższone ciśnienie. A ona kto mi [...]
Witam, planuje kuracje na SAA: - 5 ml testo - 5 ml deki - 200 tabl epi Czy nie jest to za dużo na cykl jak dla mnie? O mnie: - waga: 84 kg (nie wielka ilość tłuszczu, głównie sucha masa) - wzrost: 176 cm - brałem: epo, hdrol, mete. - wiek: 22 lata. - cel: 94-95 kg na masie Do cyklu planuje dorzucić (łącznie 6-7tygodni cyklu): - mstack - cytogenix [...]
Od siedmiu tygodni jestem na cyklu nandrolone decanoate 250 który bior ę po 1 ml co 4 dni plus testosteron priopionat po 1,5ml co drugi dzień efekty wizualne jak i siłowe do tego co były znaczne .Wspomnę że od tygodnia zacząłem grać priopionat innej firmy zamiast Galaxy biorę royal pharma . Od tygodnia czuję się jak flak , nie mam siły ani [...]
Z powodu iż trudno łapie mase postanowiłem sobie zrobić taki zestaw który pomógł bymi nabić pare kg.Myślalem nad kreatyna mono z vitalmax 300g + tauryna 300 kaps. + Carbo MAX 2000 g + białko 1500g I teraz czy taki cykl będzie dobry...Kolejne pytanie to jak brać białko w dni nie treningowe,a czy wogóle mam je brać w owe dni.
To co teraz napisze moze zszokowac albo nawet co ja mówie POWALIC NA ZIEMIE! wszystkich którzy cos o dopingu wiedzą.A mianowicie mój znajomy wazy ok 70 kg cwiczy jakis rok i chce ,,przykoksic" i na swój pierwszy cykl bierze Uwaga! 20ml suski i 15 deci a do tego metka jak myslicie co moze mu sie po tym stac?
Zaczolem cykl na hmboolonie i postanowilem dodac do tego troche cell pump w kapsulkach,zostalo mi troche po wczesniejszym cyklu.Dzis wziolem pierwsza dawke przed treningiem tj.4 kaps hmboolonu=+4kaps cell pump wszystko 30min. przed treningiem a potem byla nieziemska pompa.Myslalem ,ze mi r......e bicepsy i klatke.polecam sprubowac!Na mnie dziala!
Witam serdecznie, mam tylko jedno pytanie. Zaczynam cykl na Propie, będzie to debiut ze strzykawą :D Mam zamiar bić w udo, czytałem na forum że najlepiej igłą 06 lub 07mm x 40 mm i tutaj mam problem :( w żadnej aptece w miescie nie ma takiego rozmiaru :/ powyżej 40mm jest jedynie 09 :( przyznam ze na początek wolałbym troche mniejszą i tutaj [...]
[...] kreatynowy ktory zbiera dobre opinie? Bralem 2 razy GM i w sumie jak narazie najlepsza kreatyna jaka bralem, jadlem tez HP +NII, efekty raczej byly dostateczne. Na pierwszy cykl polecial rowniez mono. Czyli mam juz za soba 4 cykle na kreatynie i nie wiem co teraz wziasc. Massacry 2 nie chce bo mnie mdlilo po niej. Nitrobolon II ma nowy-gorszy [...]
